We are searching data for your request:
Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
Ta Insta-vredna žitna skledica ima okus še boljšega, kot je videti
Podvig zunaj predvidljive cone zrn posode s to različico prekajenega lososa in tamarija. Uživajte v osvežujočem Michelobu ULTRA, ki ima samo 95 kalorij in 2,6 ogljika na porcijo, za par brez krivde.
Sestavine
- 1 velik sladek krompir, razrezan na 1-palčne koščke
- 2 žlici sezamovega olja, razdeljeno
- 1 skodelica cele farro, izperemo
- 1 lupinica, tanko narezana
- 2 žlici limoninega soka
- 4 stebla zelene, tanko narezana, (približno 1 1/2 skodelice)
- 1/4 majhnega rdečega zelja, tanko narezano, (približno 2 skodelici)
- 1/2 majhnega gomoljastega ogrinjala, stebla odstranjena in listi tanko narezani, (približno 2 skodelici listov)
- 8 unč vroče prekajenega lososa, zdrobljenega na velike koščke
Priprava recepta
Segrejte pečico na 425F. Na pekač potisnite sladek krompir z 1 žlico sezamovega olja in soli ter pražite do zlato rjave barve, 25 do 30 minut. Medtem kuhajte farro v velikem loncu vrele vode do mehčanja, približno 30 minut. Odcedite in odložite.
V majhni posodi zdrobite lupinice, limonin sok, tamari, tahini in med. Dati na stran.
Če želite služiti, razdelite kuhano farro med štiri sklede. Vsako skledo enakomerno razdelite, napolnite vsako posodo z zelenjavo, zeljem, ogrinjalom, endivom, lososom in praženim sladkim krompirjem. Postrezite s tamari prelivom.
